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高齢者ができる限り健康で人生を楽しみながら、自分らしく暮らしていくためには、生きがい、健康づくりが大切です。日々を楽しく生活したい、地域に役立ちたい、働きたい、学びたいといった生きがいを見出したい方、健康づくりについて知りたい方などに向けた情報を掲載しています。

生きがい

生きがい

趣味に興じたい、他の人と交流して日々を楽しく生活したい、ボランティアをしたり、認知症に関する知識を身につけたりして地域に役立ち …

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健康づくり

健康づくり

日々をいきいきと生活するための運動、立つ・歩くなど日常生活動作に必要な筋力を養うことや転倒防止のための運動について知りたい方 …

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施設(生きがい、健康)

生きがいを見出したり、心身の健康を増進したりするための施設の情報を掲載しています。

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