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投稿公開日:2022年4月28日 編集者 ミニ情報

働き盛り世代の人にも利用してほしい！ 健康づくりのための相談窓口や講座等に関する事業一覧

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５分でなっとく！しぞ～か体操塾
「ももは大事！簡単筋力アップ」

身体・頭・心を元気にする体操を紹介する
「しぞ～か体操塾」 在宅で気軽に取組める体操を紹介します。
「キツネと鉄砲」「スクワットとつま先上げ運動」

お問合せは
静岡市地域リハビリテーション推進センター
電話：054-249-3182
住所：静岡市葵区城東町24-1

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「笑顔でおしゃべり！
口のうるおいアップ体操」

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「しぞ～か体操塾」 在宅で気軽に取組める体操を紹介します。
「地域活動紹介」「唾液腺マッサージ」

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静岡市地域リハビリテーション推進センター
電話：054-249-3182
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相談窓口紹介

各種相談窓口の紹介です

健康長寿のまちづくりとは

市民が、できる限り、健康で人生を楽しむことができ、住み慣れた「自宅でずっと」、自分らしく暮らすことができるまちを実現します。

静岡型地域包括
ケアシステムとは

本人や家族の希望に応じて、住み慣れた場所、特に自宅でずっと安心して暮らせる街を実現するため、医療・介護の専門職や地域の市民の連携により、切れ目のない支援体制を身近な小圏域で構築する仕組みです …

静岡市が目指すまちづくり

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生きがい・健康づくり

日々を楽しく生活したい、地域に役立ちたい、働きたい、学びたいといった生きがいを見出したい方、健康づくりについて知りたい方などに向けた情報を掲載しています。
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生活サポート

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高齢者のみの世帯等で生活に不安を抱えている方、高齢者向けの住まいを探している方、お金の管理や高齢者虐待について不安を抱えている方などに向けた、生活をサポートする様々な情報を掲載しています。
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